Libreria del benessere

Aperture straordinarie di Dicembre: Domenica 16 e Domenica 23 : 10-13, 15-19.30 Lunedì 24 : 10-13, 15-18.30

IPPOCRATE di Cos (460-377 a.C) Oggi riflettiamo su alcune frasi di Ippocrate, padre della nostra medicina. “Le malattie vengono talvolta dai simili e le stesse cose che hanno causato il male lo guariscono….La febbre da infiammazione è eccitata dall'infiammazione e guarisce tanto per l'infiammazione stessa tanto per i contrari … Facendo bere molta acqua a chi vomita gli si fa ...

DIETE A BASSO INDICE GLICEMICO Se adotti una “Dieta a basso indice glicemico” avrai significativi miglioramenti nel peso corporeo, nell'Indice di Massa Corporea e nel profilo lipidico, in particolare nel colesterolo totale e nel colesterolo LDL. E' quanto ha verificato una revisione sistematica e una meta-analisi di studi randomizzati controllati che confrontavano diete a basso ...