Libreria del benessere

Adagiarsi sulla sabbia e osservare le onde; sentirle come pelle attaccata alle ossa, percepirle come le movenze del viso e del corpo. Avere la consapevolezza che oltre la superficie c'è la profondità del mare. Secondo alcune leggende il mare è la dimora di tutti i sogni infranti, delle lacrime versate, dei ricordi. Tuttavia, in questa raccolta di pensieri e meditazioni spirituali, l'autrice si ...

Immagina di risvegliarti da un lungo sonno. Pensi ... da oggi sarà tutto diverso da com'è stato finora, voglio diventare consapevole di me, trovare la mia strada. La giornata insieme a noi vuole aiutarti a (ri)trovare la tua strada, suggerendoti percorsi nuovi per attivare il tuo benessere, nell'alimentazione, nel corpo, nella mente e nello spirito. Parleremo insieme di uno stile di vita migliore,...

Nel precedente incontro abbiamo visto, attraverso gli specchi esseni, come la nostra vita di relazione ci può rendere consapevoli del nostro stato interiore. Se ci mettiamo in un ottica di osservatore capace di comprendere la nostra esistenza, l'incontro con l'altro diventa uno specchio che visualizza il nostro modo  di essere e fare, le nostre modalità di giudizio, le nostre paure come le ...