Libreria del benessere

SEI VEGETARIANO O VUOI DIVENTARLO?   MODERNI CRITERI BASE PER LA REALIZZAZIONE  DI UNA DIETA VEGETARIANA EQUILIBRATA a cura della Dott.ssa Rosella Sbarbati    1. Consuma abbondanti quantità e un'ampia varietà di alimenti vegetali 2. Privilegia alimenti vegetali non raffinati o poco trasformati 3. Alimenti come latte e uova possono essere un optional (vegan) 4. Scegli con attenzione e ...

PuroBio nasce dalla voglia di creare prodotti per il make-up naturali e biologici, made in Italy, senza utilizzare ingredienti nocivi per la salute o testati su animali. PuroBio cosmetics ha all’interno della stessa denominazione l’intento di offrire un cosmetico il più naturale e PURO possibile, senza che il cliente debba rinunciare a performance di alta qualità. PuroBio combina bellissimi ...

Una tazza di tè 3 volte al giorno toglie il medico di torno a cura della Dott.ssa Rosella Sbarbati Bere una tazza fragrante di tè verde o tè bancha o tè nero di buona qualità è un piacere in diversi momenti della giornata. Sai che bere il tè è anche un gesto di salute? Bere 3 o più tazze di tè al giorno può essere più sano che bere acqua. Il tè è ricco di molte sostanze ...

Il diabete Il diabete di tipo 2 o diabete mellito è una condizione patologica che nasce e si sviluppa gradualmente e si manifesta con una serie di segnali, come un lieve aumento della glicemia o una glicemia “ballerina”, aumento di peso, colesterolo elevato. Questi segnali possono essere accompagnati da abitudini alimentari scorrette, vita sedentaria e da una storia famigliare di diabete.   ...