Fatti amica la bilancia se vuoi dimagrire!
C'è chi vede nella bilancia un nemico
dal quale stare il più possibile alla larga.
Eppure, salire ogni giorno sulla bilancia, nelle stesse condizioni,
può rappresentare un valido aiuto per il tuo controllo del peso.
La bilancia ti aiuta solo a controllare
se la tua alimentazione è stata corretta,
se hai fatto abbastanza attività fisica,
in breve, se il tuo stile di vita è stato adeguato.
Se hai paura di salire sulla bilancia vuol dire che sai già
che non tutto è andato come avresti voluto.
E allora, fattelo dire anche da lei, accetta il responso e ricomincia:
domani è un altro giorno!
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