Libreria del benessere

Sullo sfondo di un piccolo paese di provincia, due donne si incontrano e diventano amiche. Celeste vive la vita con passione ed in maniera autentica. Gaia è bloccata dal dolore: come potrà trovare il coraggio di cambiare? Un giorno Celeste donerà all'amica il racconto del suo passato. Questa lettura sarà per Gaia la chiave per comprendere che solo dentro di sé si può trovare la forza per ...

Essere consapevoli del respiro è il punto di partenza di quasi tutti gli esercizi di rilassamento e le pratiche meditative, ma anche e soprattutto un modo per accrescere la consapevolezza del corpo e della mente e una chiave di accesso alle emozioni e ai sentimenti, alle profondità dell'inconscio, alla creatività e all'immaginazione, alla conoscenza di sé. Rita Armanda Bigi e Marzia Pileri,...

Il club sarà condotto da FRANCO ABBRUGIATI . “DA DOMANI MI MUOVO” è una storia che promuove la salute attraverso il movimento. Quattro ex compagni di scuola cinquantenni si incontrano dopo tantissimi anni e con tanti acciacchi da raccontarsi … Da questo momento parte la reazione e il riscatto mentale e fisico. Un romanzo appassionante nei cui personaggi molti di noi potranno ...

Le centoventiquattro lettere a Lucilio furono composte da Seneca dopo il ritiro dalla vita pubblica, probabilmente tra il 62 e il 65 d.C. Non si propongono come un'opera sistemica, ma come un insieme di spunti e riflessioni su temi diversi, cui l'autore si accosta spesso partendo da riflessioni su squarci di vita vissuta. In queste pagine il grande filosofo scopre la propria dimensione intima e ...